手腕腱鞘囊腫
腱鞘囊腫注意對患部的休息。由于腱鞘囊腫是由于反復過(guò)度摩擦會(huì )引起炎癥，因此，患過(guò)這種病的人，一定要避免過(guò)量的手工勞動(dòng)的方式。預防注意正確移植工作時(shí)姿勢避免關(guān)節的過(guò)度勞損定時(shí)休息。可以用以下方法做預防，常常用熱水泡腳，避免腳摩擦受力，如走路蹬自行車(chē)，多做腳步按摩，飲食方面應多吃清淡食物。
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