五積
1、注意保暖，防止寒冷刺激導(dǎo)致積癥。
2、保持心情舒暢，會控制情緒，防止情緒變化引起肝脾等氣血淤積導(dǎo)致積癥。
3、注意飲食調(diào)節(jié)，防止不良飲食導(dǎo)致腸胃積癥。
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