主動(dòng)脈硬化

首先應積極預防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生(一級預防)。如已發(fā)生，應積極治療，防止病變發(fā)展并爭取其逆轉(二級預防)。已發(fā)生并發(fā)癥者，及時(shí)治療，防止其惡化，延長(cháng)病人壽命(三級預防)。
1、發(fā)揮病人的主觀(guān)能動(dòng)性配合治療　已有客觀(guān)證據表明：本病經(jīng)防治病情可以控制，病變可能部分消退，病人可維持一定的生活和工作能力，病變本身又可以促使動(dòng)脈側枝循環(huán)的形成，使病情得到改善。因此說(shuō)服病人耐心接受長(cháng)期的防治措施至關(guān)重要。
2、合理的膳食，年過(guò)40歲者即使血脂不增高，應避免經(jīng)常食用過(guò)多的動(dòng)物性脂肪和含飽和脂肪酸的植物油，如：肥肉、豬油、骨髓、奶油及其制品、椰子油、可可油等;避免多食含膽固醇較高的食物，如：肝、腦、腎、肺等內臟，魷魚(yú)，牡蠣，墨魚(yú)，魚(yú)子，蝦子，蟹黃，蛋黃等。若血脂持續增高，應食用低膽固醇、低動(dòng)物性脂肪食物，如：各種瘦肉，雞、鴨、魚(yú)肉，蛋白，豆制品等。
3、適當的體力勞動(dòng)和體育活動(dòng)　參加一定的體力勞動(dòng)和體育活動(dòng)，對預防肥胖、鍛煉循環(huán)系統的功能和調整血脂代謝均有禆益，是預防本病的一項積極措施。體力活動(dòng)應根據原來(lái)身體情況、原來(lái)體力活動(dòng)習慣和心臟功能狀態(tài)來(lái)規定，以不過(guò)多增加心臟負擔和不引起不適感覺(jué)為原則。體育活動(dòng)可循序漸進(jìn)，不宜勉強作劇烈活動(dòng)，對老年人提倡散步(每日1小時(shí)，分次進(jìn)行)，做保健體操，打太極拳等。
4、合理安排工作和生活　生活要有規律，保持樂(lè )觀(guān)、愉快的情緒，避免過(guò)度勞累和情緒激動(dòng)，注意勞逸結合，保證充分睡眠。
5、提倡不吸煙，不飲烈性酒或大量飲酒(少量飲低濃度酒則有提高血HDL的作用)。
6、積極治療與本病有關(guān)的疾病，如高血壓、脂肪癥、高脂血癥、痛風(fēng)、糖尿病、肝病、腎病綜合征和有關(guān)的內分泌病等。

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