狐臭
狐臭日常預防
1、注意個(gè)人衛生，勤洗澡，勤換內衣，經(jīng)常保持腋窩部的干燥和清潔，這樣便可以減少臭味的散發(fā)。
2、腋臭患者要少吃有強烈刺激的食物、戒煙酒。這些食物對人體有刺激作用，會(huì )干擾人體的正常生理功能，影響內分泌的調節，而過(guò)多的流汗和不飽和脂肪酸會(huì )把衣服染黃，并留下久久不散的味道，造成清潔上的困擾，這種癥狀青春期最為明顯，夏季天熱容易加重。建議戒煙酒，不吃或少吃有強烈刺激的食物如大蒜、大蔥、洋蔥、濃茶等，可以減輕臭味程度。
3、常吃蔬菜對人體有益，蔬菜中的纖維質(zhì)雖不能被人體的腸胃所吸收，但本身會(huì )吸收大量的水分，增加糞便形成的軟度，有益排便，從而排除體內的細菌和毒素，有效減少細菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外，可以減輕狐臭，這是有效的腋臭的預防措施。
狐臭健康教育
1、患者要少吃油膩的食物，特別是脂肪多的食物，過(guò)多的油進(jìn)入皮脂腺，部分也會(huì )滲入到汗液中，導致汗液的濃度更大，患者身體的味道也更加難聞，患者應少吃這些食物：堅果類(lèi)、肥肉。其中堅果類(lèi)食物中含有的油脂量很多，應少吃。
2、如何自我保健，患者應禁止食用辛辣的食物，這些食物會(huì )刺激內分泌系統，導致汗腺不正常分泌，這樣雖然一飽口福，但是卻也為加重病情留下隱患。咖喱、辣椒、花椒、蔥姜蒜等這些食物本身具有一定的味道，患者更要少吃。
3、多喝酸奶等含乳酸菌的食物有好處。這是因為乳酸菌是酸性環(huán)境不利于細菌的繁殖，可以抑制體內的細菌生長(cháng)，減少細菌從汗腺排出的數量。多喝乳酸飲料也可以從一定程度上減輕患者身上的味道。
推薦藥店
狐臭找問(wèn)答
暫無(wú)相關(guān)問(wèn)答！
狐臭找藥品
暫無(wú)相關(guān)藥品！
用藥指南
暫無(wú)相關(guān)用藥指導！
狐臭找醫生
更多 >-
田潤麗 副主任醫師
天津港口醫院
皮膚科 -
河南科技大學(xué)第二附屬醫院
皮膚科 -
溫州醫科大學(xué)附屬第二醫院
外科 -
東莞養和皮膚病醫院
皮膚性病 -
東莞養和皮膚病醫院
皮膚性病 -
婁底市中醫院
整形外科 -
云南婦女兒童醫院
外科 -
上海安國醫院
外科
狐臭找醫院
更多 >- 醫院地區等級
- 天津港口醫院 塘沽區 二級甲等
- 河南科技大學(xué)第二附屬醫院 西工區 三級
- 溫州醫科大學(xué)附屬第二醫院 鹿城區 三級甲等
- 東莞養和皮膚病醫院 莞城區 一級甲等
- 婁底市中醫院 婁星區 三級
- 云南婦女兒童醫院 昆明市 二級
- 上海安國醫院 嘉定區 0
- 蚌埠市中醫院 禹會(huì )區 二級甲等
