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伏梁

生活起居要有規(guī)律本病多由于素體虛弱,感受外邪而發(fā)病,因此生活起居必須謹慎,要注意天氣變化,隨天氣變化增減衣被,陰雨天避免外出,以防外邪侵襲。同時要有嚴格的作息制度,保證充足的睡眠和休息,以利于身體的健康。

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