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法洛三聯(lián)癥

1 法洛三聯(lián)癥防治工作的重心在于預防,尤其應重視戒煙、減肥、運動和忌口四大預防措施。 通過改變生活規(guī)律、定期檢查和藥物配合,80%的心肌梗死是完全可以預防或大幅減輕病癥的。臨床經(jīng)驗證明,預防法洛三聯(lián)癥的第一條措施是徹底戒煙;其次是控制體重,尤其是減少腹部脂肪;第三是加強鍛煉,如每天至少快走30分鐘,堅持爬樓不乘電梯,以及盡量減少開車和乘車等;第四,注意改善飲食,不吃十分飽,不吃過多的高油脂食品等。
2 法洛三聯(lián)癥有很大的遺傳性和復發(fā)性,因此,有法洛三聯(lián)癥家族史的人和曾經(jīng)法洛三聯(lián)癥發(fā)作的人更應加強預防。然而,法國41%有法洛三聯(lián)癥家族史的人在親屬發(fā)病后仍然沒有改變不健康的生活習慣,40%曾經(jīng)患過法洛三聯(lián)癥的患者依然故我。此外,45%的法國人從來沒有體育鍛煉的習慣,這也是法國法洛三聯(lián)癥發(fā)病率和死亡率居高不下的重要原因。

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