氟骨癥主要是由于飲水含氟量過高所致，因此只要改飲低氟水或盡量去除高氟水中的氟化物，氟骨癥是完全可以防治的。另外，在減低氟攝入后腎臟仍有較強(qiáng)的排氟能力，血氟水平下降后又可使蓄積在骨組織和牙齒中的過量氟釋放入血，并經(jīng)腎臟排出體外，使氟骨癥患者的癥狀和體征得以改善。因此通過降低飲水的氟含量來防治氟骨癥不僅是必要的，而且是可行的。
避免飲用高氟水 在高氟地區(qū)居民應(yīng)盡量不飲高氟水，另尋低氟水源，如深井水、自來水、雨水或雪水等，同時還要定期測量水質(zhì)。
藥物去除水中的氟 包括以下措施：
1.硫酸鋁+適量石灰可產(chǎn)生氫氧化鋁沉淀，氟離子吸附在沉淀物上而被清除。
2.活性氧化鋁有較大的表面積和較強(qiáng)的離子交換作用，對氟離子有較強(qiáng)的吸附作用。
3.堿性氯化鋁可直接加入飲水中產(chǎn)生膠體聚合物，氟離子隨聚合物沉淀，上清液即為低氟水。
藥物降氟法較多，但均不夠理想，且費(fèi)用也較大，難以長期堅持應(yīng)用。
4.食用清潔水與食品，不食用高氟水及氟污染之食品 要加強(qiáng)宣傳教育，提高對氟中毒之危害及其預(yù)防方法之認(rèn)識。在南方，特別是食用含氟量高的溫泉水的地方，打深井，食用非高氟水是一項重要的措施，改進(jìn)不良的糧食儲存與烹飪習(xí)慣，避免氟污染食物。
5.三氯化鐵(FeCl3·6H20)處理溫泉水在室溫條件中，三氟化鐵400mg可使1桶(10L)10×10-6高氟水之氟離子濃度下降至1×10-6。
6.降低水中氟濃度 用明礬[K2Al(S04)2·H20]1mmol(0.313g)可使室溫條件100ml 8×10-6氟水之氟離子濃度降至1×10-6。以上三氟化鐵與明礬均是很易獲得，價廉且方便，處理后之水無色無臭無味。
7.服硫酸亞鐵 鐵離子與氟結(jié)合成為不容易被吸收的化合物。有利于氟的排出。
8.預(yù)防職業(yè)性氟中毒 必須嚴(yán)格執(zhí)行職工勞動保健標(biāo)準(zhǔn)，定期檢測環(huán)境污染程度，測定工人尿氟量。