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地圖舌別名:游走性舌炎

預(yù)防
日常生活中應(yīng)注意排除和避免可能誘發(fā)地圖舌的刺激因素,如不食用辛辣的刺激性食物,戒掉煙酒嗜好,盡量去除口腔內(nèi)的病灶。要保持口腔衛(wèi)生,用軟毛牙刷刷牙,同時應(yīng)做到合理飲食,注意多吃富含維生素的食物,如新鮮水果、動物肝臟等,必要時可直接服用復(fù)合微生素B。調(diào)節(jié)情緒也是非常重要的,因?yàn)榍榫w緊張或過于激動都可能誘發(fā)地圖舌。要避免疲勞,調(diào)整睡眠,對月經(jīng)不調(diào)的婦女要進(jìn)行治療。

 

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