胃腸疾病
夏天天氣炎熱，病菌繁殖快。要謹防"病從口入"。"不干不凈吃了沒(méi)病"，"眼不見(jiàn)為凈"是極端錯誤的。細菌是肉眼看不到的，只要做好衛生，才能防止細菌的侵襲。
(1)一點(diǎn)生水
一滴生水，用肉眼看很干凈。但在顯微鏡下，就會(huì )看到有成千上萬(wàn)個(gè)細菌和寄生蟲(chóng)。一毫升所謂"干凈"的井水，含大腸菌二千六百多個(gè)，有些細菌，如傷寒桿菌、痢疾桿菌、肝炎病毒和寄生蟲(chóng)在水中能活一個(gè)多月。
(2)一雙手
每個(gè)人的手，每天總要拿東西，觸摸東西就不可避免地染上灰塵和污物，就會(huì )有很多細菌。經(jīng)檢查化驗，每只沒(méi)洗過(guò)的手上約有細菌四萬(wàn)到四十萬(wàn)個(gè)。在一克重的指甲垢里，能存三十八億個(gè)細菌，其中還夾著(zhù)不少寄生蟲(chóng)卵，當人們用手抓食物時(shí)，就把細菌帶到食物上，人吃下就可能得病。因此，要養成勤剪指甲，吃東西前和便后洗手的習慣。
(3)一只碗、一雙筷
衛生部門(mén)對公用碗筷化驗表明，每個(gè)碗上有細菌三千一百個(gè)，一只筷子上有細菌一千七百多個(gè)。沾在碗筷上的病菌，二十四小時(shí)后仍然活著(zhù)。放在90℃以上高溫消毒，或浸泡在漂白粉消毒液里，能很快死掉。由此可見(jiàn)，對碗筷消毒一點(diǎn)也不能馬虎。
(4)一口痰
痰是從呼吸道里產(chǎn)生的一種分泌物。可能附著(zhù)病菌和病毒。從馬路上取痰化驗，有20%的痰帶有致病菌。肺結核病人口中吐出的痰，含有四、五千萬(wàn)個(gè)結核菌，任其隨風(fēng)漂揚，這個(gè)病毒就會(huì )侵入人的機體。
(5)一批瓜果
瓜果上常有病菌和蟲(chóng)卵。在二千五百個(gè)生梨、甜瓜中，有二千二百三十個(gè)帶有大腸桿菌。八十六個(gè)黃瓜、西紅柿中，有五十七個(gè)帶有蛔蟲(chóng)卵。吃水果一定要沖洗干凈。
(6)一只蒼蠅
據檢查，一只蒼蠅腳上，身上帶有五、六百萬(wàn)個(gè)細菌，肚子里可裝上二千五百萬(wàn)到三千萬(wàn)個(gè)。在顯微鏡下，蒼蠅的腳象一個(gè)個(gè)塞滿(mǎn)了細菌的毛刷，它喜歡叮吮食物、邊爬、邊吃、邊拉，把大量細菌散布到食物上，人要是吃了被蒼蠅叮爬過(guò)的食物，就可能得病。
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