冬季甲狀腺患者最怕感冒這樣預防更有效

2019-01-29 來(lái)源：沈陽(yáng)國防甲狀腺醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：甲狀腺患者建議多吃有助于增強免疫力的食物，甲亢會(huì )使新陳代謝提高，可增加所需熱量;而甲狀腺結節患者攝碘要適量，沿海地區患者少吃海產(chǎn)品。

隨著(zhù)氣溫的不斷降低，甲狀腺疾病更容易侵襲人體，甲狀腺系統將面臨新的考驗。在這溫度越來(lái)越低的時(shí)候，患者朋友們也要更加注意甲狀腺的保養，確保體內分泌平衡，做好保養措施，防范疾病的發(fā)生、發(fā)展，以便安心過(guò)冬。

冬季如何保養好甲狀腺預防感冒？

1、注意保暖

天氣寒冷，甲狀腺患者抵抗力較低，因此要注意保暖，避免著(zhù)涼，以免因引起感冒、風(fēng)濕、肌肉痙攣等。尤其是甲亢患者，因體內代謝高、消耗高，所以不怕冷，容易忽略保暖，或運動(dòng)出汗后不及時(shí)更衣，很容易感冒發(fā)燒，引起甲狀腺疾病復發(fā)。

2、補充熱量，增強免疫

甲狀腺患者建議多吃有助于增強免疫力的食物，甲亢會(huì )使新陳代謝提高，可增加所需熱量;而甲狀腺結節患者攝碘要適量，沿海地區患者少吃海產(chǎn)品。結節患者可多食用有利于消結散腫的食物，如，芥菜，油菜，獼猴桃等。

3、飲食規律，勞逸結合

甲狀腺患者在冬季要規律作息，遵循冬季養生法則，做到早睡晚起，避免勞累;同時(shí)應該忌煙、酒，忌辛辣刺激性食物，如蔥、花椒、辣椒、桂皮等;忌肥膩、油煎食物。

4、健康心態(tài)，適量運動(dòng)

心態(tài)樂(lè )觀(guān)豁達是一劑康復良藥。因此要保持樂(lè )觀(guān)、豁達的態(tài)度對待周?chē)氖挛铮汇@牛角尖，盡量給自己減壓。多做戶(hù)外運動(dòng)，放松身心。合理的運動(dòng)可以有效地提高免疫力，注意選擇散步等比較舒緩的運動(dòng)。

以上就是冬天關(guān)于甲狀腺患者如何預防感冒的一些建議了，希望各位病友們能過(guò)安安穩穩的度過(guò)這寒冷的冬季。

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1.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下，因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規的治療措施，或因患者拒絕接受常規的治療措施時(shí)，由于

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各種缺乏甲狀腺激素原因的甲狀腺功能低減的替代治療；預防甲狀腺功能正常的甲狀腺腫手術(shù)后甲狀腺腫復發(fā)；治療甲狀腺功能正常的良性甲狀腺腫；抗甲狀腺藥物治療甲亢后，甲狀腺功能正常時(shí)和抗甲狀腺藥物合用；甲狀腺癌手術(shù)后，防止甲狀腺癌復發(fā)和補充體內缺乏的甲狀腺激素；甲狀腺功能抑制試驗。

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