成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 甲亢 > 甲亢常識 > 危害 > 這樣補小心補出甲狀腺結(jié)節(jié)

這樣補小心補出甲狀腺結(jié)節(jié)

2019-01-29 來源:甲狀腺病調(diào)理課堂  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:碘缺乏直接造成甲狀腺激素水平的降低,而甲狀腺激素又是人體生長發(fā)育、生理代謝所必不可少的內(nèi)分泌激素,其水平低下嚴重危害到嬰幼兒,缺碘可導致骨齡延遲、低體重、身材矮小等后果。

導語:有的患者查出患上甲狀腺結(jié)節(jié)之后,很奇怪,天天都注意吃加碘鹽的,怎么會患上甲狀腺疾病呢?下面讓我們來了解下如何科學的補碘!

人體為什么需要碘

人體內(nèi)含碘量約15~20mg,其中一半以上存在于甲狀腺內(nèi),當?shù)獾臄z入嚴重不足時,體內(nèi)碘儲備下降,機體合成的甲狀腺激素隨之減少,造成機體代謝不足,生長發(fā)育延緩。

缺碘有哪些危害

碘缺乏直接造成甲狀腺激素水平的降低,而甲狀腺激素又是人體生長發(fā)育、生理代謝所必不可少的內(nèi)分泌激素,其水平低下嚴重危害到嬰幼兒,缺碘可導致骨齡延遲、低體重、身材矮小等后果。

怎么科學補碘

采用食鹽加碘是最為合理科學的補碘方法,也是防治碘缺乏病的最佳方法。食鹽加碘的優(yōu)越性主要表現(xiàn)在4個方面:

1、人人受益。生活在碘缺乏地區(qū)的居民,無論成年人、兒童、還是未出生的胎兒,可以人人受益。

2、可防可治。食鹽加碘既可預防又可治療因缺碘造成的各種損害。

3、安全無害。食鹽中加入的碘量能夠嚴格控制,是以營養(yǎng)素的方式補給,而不是以藥物的有效劑量出現(xiàn),不會帶來任何醫(yī)學上的危險。

4、方便經(jīng)濟。從經(jīng)濟上看,一個三口之家,每年增加1~2元的支出,完全可以被接受。

哪些人不該補碘

1、高碘地區(qū)或高碘性甲狀腺腫流行區(qū),我國高碘地區(qū)群眾的日攝碘量在800~1000μg以上,無需再補碘,因為長期持續(xù)性攝入高碘可造成高碘甲狀腺腫。

2、某些甲狀腺疾病患者,如甲狀腺機能亢進癥不宜補碘。

3、長期生活在重度缺碘地區(qū)的人群,不宜過高過快的補碘,否則患碘性甲亢或其他相關(guān)甲狀腺疾病的危險性增高。

結(jié)語:健康成人每天碘的最低需要量是75μg,而比較適宜的供應量是它的2倍。不同人群每天碘的供給量不同:1歲以內(nèi)50μg,2~6歲90μg,7~12歲120μg,12歲及以上150μg,孕婦和乳母200μg。在食用過程中,一次少買,不宜大量長期儲存;裝入帶蓋的瓷罐中,放在陰涼干燥處;不用鹽爆鍋,菜肴出鍋時放鹽避免碘在高溫下?lián)]發(fā)。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
凤庆县| 乃东县| 湘潭市| 嵊州市| 长阳| 永泰县| 都安| 连州市| 弥渡县| 治多县| 井陉县| 古交市| 通化县| 宝应县| 奉化市| 公主岭市| 寿宁县| 晋江市| 丹东市| 石家庄市| 高平市| 肃北| 南江县| 松溪县| 辛集市| 合江县| 白城市| 松滋市| 通道| 霍林郭勒市| 海南省| 磐石市| 荥经县| 洪洞县| 措勤县| 射阳县| 内乡县| 梁河县| 临沧市| 贡觉县| 临西县|