成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 甲亢 > 甲亢護理 > 保健 > 甲亢患者的飲食要點

甲亢患者的飲食要點

2018-08-07 來源:黑龍江中航甲狀腺研究院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:甲狀腺患者應當忌用含碘的鹽;富含碘的海產(chǎn)品,如海帶、發(fā)菜、紫菜、海魚、海蝦、牡蠣、蛤類等;如果吃中藥要告訴醫(yī)生甲亢病史,避免服用含碘的中草藥昆布、海藻、丹參等。

甲亢患者由于甲狀腺激素分泌過多,導致身體處于高代謝狀態(tài),碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等都代謝得比較旺盛。而碘代謝是最為重要的,因為碘代謝異常直接會影響或加重病情。

忌碘

甲狀腺患者應當忌用含碘的鹽;富含碘的海產(chǎn)品,如海帶、發(fā)菜、紫菜、海魚、海蝦、牡蠣、蛤類等;如果吃中藥要告訴醫(yī)生甲亢病史,避免服用含碘的中草藥昆布、海藻、丹參等。

選用高能量、高蛋白質(zhì)、高維生素的食物

由于甲亢患者代謝旺盛,因此,每天除了正常的一日三餐外,最好在三餐之間進行幾次加餐。

食物宜選擇:

以碳水化合物為主的淀粉類食物:如米飯、面條、饅頭、南瓜、土豆等;

含蛋白質(zhì)豐富的肉類和豆制品:如牛肉、羊肉、豬肉的瘦肉、雞肉、鴨肉等禽類、魚類、豆類、豆腐等;

全面多樣的維生素食物:如新鮮水果和蔬菜中的蘋果、橙子、草莓、芒果、橘子、西瓜、葡萄、西紅柿、蘆筍、甜椒、白菜等,富含維生素B1的的谷類、肉制品、乳制品、豆制品等。

注意補充礦物質(zhì)和微量元素

甲亢伴有低血鉀癥或者周期性癱瘓的時候,鉀和鎂會比較低,應該多吃蠶豆、黃豆、蘑菇、竹筍等;并且選用富含鈣磷的食物(老年患者更為需要),如牛奶、果仁、鱔魚等;甲亢伴脫發(fā)月經(jīng)紊亂與低鋅有關(guān),伴卵巢功能紊亂與低錳有關(guān),應該多吃瘦肉、牛奶、豆腐、菠菜、綠豆等。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
宜兴市| 德清县| 郑州市| 凌海市| 洪雅县| 高唐县| 呼伦贝尔市| 金昌市| 万安县| 宝应县| 阳朔县| 长顺县| 南郑县| 金山区| 庆元县| 永康市| 龙游县| 土默特左旗| 大安市| 樟树市| 石河子市| 浦东新区| 锡林浩特市| 松溪县| 南安市| 福州市| 青岛市| 望奎县| 华亭县| 玉山县| 天台县| 芮城县| 新晃| 乐山市| 凤阳县| 蚌埠市| 博客| 东台市| 恭城| 天长市| 富民县|