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甲亢患者春季飲食四大注意!

2018-03-28 來(lái)源:李敏醫生  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:甲亢患者的熱能需要量比正常人高,可根據病情的輕重,攝入量要比正常人高15%-50%。應多食含淀粉的食物,以補充肝糖原的含量及增強心肌和骨骼肌的工作能力。

近年來(lái),隨著(zhù)工作壓力的增大,生活節奏加快,甲亢的發(fā)病率明顯增加。甲亢的治療是需要長(cháng)期保持的,有很多人甚至飲食都無(wú)法堅持,也就造成立刻甲亢的治療難。

甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)的簡(jiǎn)稱(chēng),是由多種原因引起的甲狀腺激素分泌過(guò)多所致的一組常見(jiàn)內分泌疾病。甲亢使人體氧化過(guò)程加速,代謝率增高。

想要治療甲亢,記住注意這四點(diǎn):

即高熱量(碳水化合物)、高蛋白、高維生素、忌碘

含碳水化合物:蔗糖、谷物、水果、堅果,水果都含有該物質(zhì)。

蛋白質(zhì):牛奶、畜肉、雞蛋。

維生素:胡蘿卜、水果、綠葉蔬菜、蘑菇。

忌碘:碘鹽,含碘量高的海產(chǎn)品等。

下面具體為大家講解注意事項:

熱能·碳水化合物

甲亢患者的熱能需要量比正常人高,可根據病情的輕重,攝入量要比正常人高15%-50%。應多食含淀粉的食物,以補充肝糖原的含量及增強心肌和骨骼肌的工作能力。

·蛋白質(zhì)

甲亢患者的蛋白質(zhì)需要量要高于正常人,但不宜食用過(guò)多的動(dòng)物蛋白。

·維生素

甲亢患者應多食用富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C的食物。應多吃水果、蔬菜及適量的動(dòng)物肝臟

·避免刺激、辛辣食物

甲狀腺功能亢進(jìn)患者應避免食用刺激、辛辣食物,如干姜、辣椒、咖啡、酒類(lèi)。

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