甲狀腺的作用是保證體內能量代謝和生長(cháng)發(fā)育,因此,探討甲狀腺疾病的病因都應該從這個(gè)根源出發(fā),而不是去研究那些病變后出現的抗體、激素的變化和各器官的最終受累表現。既然甲亢就是一個(gè)代謝病,那就讓我們先來(lái)看看其有哪些代謝異常的表現。
甲亢的代謝異常具體表現為:
●熱能消耗多、需求加大:
甲亢患者怕熱、多汗、體重下降,工作效率低,這是因為甲亢患者基礎代謝率明顯升高造成的。
●蛋白質(zhì)加速分解:
少量甲狀腺素可促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,但甲狀腺素分泌過(guò)多時(shí),蛋白質(zhì)分解加速,排泄增加,呈負氮平衡,肌肉組織被消耗,導致患者疲乏無(wú)力、體重下降。
●脂肪消耗多、膽固醇偏低:
大量甲狀腺素可促進(jìn)脂肪消耗,加速脂肪氧化和分解,并加速膽固醇的合成,促使膽固醇轉化為膽酸排出體外,增加膽固醇的利用。故甲亢患者其膽固醇不僅不高,反而偏低。
●碳水化合物大量被吸收容易誘發(fā)糖尿病:
甲狀腺素可促進(jìn)腸對碳水化合物的吸收,使葡萄糖進(jìn)入細胞內被氧化,刺激肝糖原和肌糖原分解,加速糖原異生。造成糖耐量降低,容易加重或誘發(fā)糖尿病。甲亢患者血糖通常有升高的傾向,但由于氧化加速,升高并不明顯。
●水鹽代謝加速:
大量甲狀腺素有利尿排鉀作用,可促進(jìn)骨質(zhì)疏松,鈣、磷轉運率加速,尿中排泄增加,但血中濃度仍正常或稍高。
●維生素消耗空前,最容易缺乏維生素:
甲亢患者B族維生素和維生素C的消耗量多,容易發(fā)生各種維生素缺乏。
糾正體內營(yíng)養失衡狀況才是治療甲亢的根本
營(yíng)養醫學(xué)認為,甲亢的主要原因就是因為機體的營(yíng)養失衡造成的,因此治療這個(gè)疾病就要回到疾病的發(fā)病源頭上來(lái)。滿(mǎn)足機體對營(yíng)養素的需求,調節內環(huán)境的運行秩序恢復正常的狀況,這樣才能從根本處解決問(wèn)題。其主要調整方法包括如下:
1、保證熱能供給:熱能需要量應結合臨床治療的需要和患者進(jìn)食量來(lái)確定,一般較正常者增加50%—70%,每人每天宜供給3000—3500千卡。避免一次性過(guò)多攝入,適當增加餐次,除正常三餐外,另外應加副餐2—3次。
2、增加宏量營(yíng)養素的攝入:甲亢患者大多不喜歡吃主食,所以應適當增加碳水化合物的供給量,通常占總熱能60%—70%;蛋白質(zhì)應高于正常人,可按每天1.5—2.9克/千克供給。不宜多補給動(dòng)物蛋白質(zhì),因其有刺激神經(jīng)系統興奮的作用,應占蛋白質(zhì)總量1/3左右;脂肪供給量也應比正常人增加20%-30%。
3、適當增加礦物質(zhì)和維生素:適當增加礦物質(zhì)的供給,尤其是鉀、鈣及磷等,很容易通過(guò)腹瀉排出體外造成營(yíng)養不良,更應注意補充,多選用含維生素B1、維生素B2及維生素C豐富的食物,適當多食動(dòng)物內臟、新鮮綠葉蔬菜,建議補充各種天然維生素類(lèi)制劑。
4、增加抗氧化食物的攝入:甲亢患者因為體內代謝增快,氧化產(chǎn)物集聚增多,所以要多攝入富含抗氧化劑如維生素A、維生素C、維生素E、花青素、類(lèi)胡蘿卜素等含量豐富的食物或者營(yíng)養補充劑。
從營(yíng)養醫學(xué)和中醫的角度來(lái)看,甲亢只是一個(gè)營(yíng)養失衡、陰陽(yáng)失調的綜合癥,通過(guò)一段時(shí)間的飲食和營(yíng)養素的綜合治療,完全可以擺脫化學(xué)藥物,達到平穩狀態(tài)。