碘是合成甲狀腺激素的重要原料。

　　不少患者都想當然地以為，得了甲減就應該高碘飲食。其實(shí)不然，是否需要額外補碘要看導致甲減的病因是什么。

　　一、單純性甲減

　　如果甲減是由于單純缺碘引起的（如地方性甲狀腺腫引起的甲減），則可適當補碘，但記得需在醫生指導下；

　　甲狀腺腫合并甲減

　　二、橋本氏甲狀腺炎

　　如果甲減是由橋本氏甲狀腺炎引起的，則要求低碘飲食，限制海帶、紫菜及各種海產(chǎn)品。因為高碘飲食會(huì )增加甲狀腺過(guò)氧化酶抗體TPOAb的濃度，誘發(fā)并加重自身免疫性甲狀腺炎。

　　抗甲狀腺過(guò)氧化物酶自身抗體（TPOAb）

　　介紹：甲狀腺過(guò)氧化物酶是甲狀腺微粒體的主要抗原成分，其功能與甲狀腺素的合成有關(guān)。抗甲狀腺過(guò)氧化物酶抗體或抗甲狀腺微粒體抗體可能使甲狀腺細胞損傷。

　　在日常飲食上，甲減患者補充足量的優(yōu)質(zhì)蛋白及鐵質(zhì)，保證雞蛋、牛奶、豆制品、淡水魚(yú)蝦等的攝入；

　　同時(shí)要少吃高脂肪、高膽固醇食品，以免加劇脂代謝紊亂。也需注意不是每種蔬菜都建議大量使用，含碘量低的食物需少食用，避免引起甲狀腺腫。