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保護好你的甲狀腺!這些疾病“信號燈”要注意!

2018-01-06 來(lái)源:國際甲狀腺論壇  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:遠離工作中和生活中的輻射環(huán)境,一般情況下,電腦、電視、微波爐、電磁爐等都是生活中常見(jiàn)的輻射源,比如使用電腦時(shí),最好用一段時(shí)間后離開(kāi)一會(huì )兒,以確保對甲狀腺不造成損害。

  甲狀腺是人體內最大的內分泌腺,平均重量約為20~25克。平常大多數人并不知道甲狀腺位于何處,但“粗脖子病”大多數人并不陌生。其實(shí)“粗脖子病”就是甲狀腺腫大,這就告訴我們甲狀腺位于頸部。

  這些提示“信號燈”要注意

  ●出現怕熱、多汗、心悸、性情急躁、食欲亢進(jìn)、消瘦等癥狀時(shí),應該想到是否有甲狀腺功能亢進(jìn)的可能。

  ●發(fā)現有怕冷、浮腫、體重增加、皮膚干燥、食欲減退等癥狀時(shí),應該注意有無(wú)甲狀腺功能減退的可能。

  ●感覺(jué)頸部疼痛并有發(fā)熱,尤其可在甲狀腺部位摸到腫塊并有壓痛時(shí),應想到有無(wú)急性或亞急性甲狀腺炎的可能。

  遇到以上這些情況,應及時(shí)到醫院內分泌科就診,以便做進(jìn)一步檢查,這樣可以得到及時(shí)的診斷和合理的治療。

  甲狀腺疾病可早發(fā)現早治療

  目前,甲狀腺疾病的人數不斷增多的原因,主要是精神緊張、環(huán)境輻射、飲食缺碘或高碘等。

  隨著(zhù)科技水平的發(fā)展,檢測儀器愈加先進(jìn),即便是2毫米的結節也可以被檢測到。這使得甲狀腺疾病可以早發(fā)現早治療。因此,早期篩查、及時(shí)診斷和治療顯得尤為重要。

  特別是這兩年,人們對甲狀腺疾病越來(lái)越重視,并把甲狀腺的檢查列入體檢范圍之內。

  如何給甲狀腺更好的保護

  ●保護甲狀腺,我們從小就要做起。小時(shí)候就要避免頭頸部X線(xiàn)照射,在拍X光片時(shí)避免照射甲狀腺。

  ●保持精神愉快,是預防的重要方式。

  ●食物應以新鮮蔬菜為主,避免肥膩、辛辣。

  ●生活中我們還要經(jīng)常鍛煉身體,這樣能有效提高人體的抵抗力,有利于身體健康。

  ●遠離工作中和生活中的輻射環(huán)境,一般情況下,電腦、電視、微波爐、電磁爐等都是生活中常見(jiàn)的輻射源,比如使用電腦時(shí),最好用一段時(shí)間后離開(kāi)一會(huì )兒,以確保對甲狀腺不造成損害。

  ●實(shí)行每年1次的定期檢查,而且為了確保診斷正確,最好采用超聲波檢查。

  ●婦女懷孕前應檢查甲狀腺功能,待甲狀腺激素水平調至正常后再懷孕。對于已經(jīng)患有甲狀腺疾病并處于治療過(guò)程中的孕婦,應每隔6~8周檢查1次甲狀腺激素水平。另外,胎兒也應該在出生后兩個(gè)月內進(jìn)行甲狀腺功能檢查。

  ●保護甲狀腺的食物有蘋(píng)果、牡蠣、雞肉、酸奶和三文魚(yú)。

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