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甲狀腺結節患者日常飲食怎么吃碘?

2017-11-22 來(lái)源:甲狀腺大講堂  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:甲狀腺結節疾病發(fā)生在各個(gè)年齡段的男女人群中,是臨床上常見(jiàn)的一種內分泌疾病。今年24歲的呂女士在前幾天的體檢中查出患有甲狀腺結節,她聽(tīng)說(shuō)這種病跟碘有很大的關(guān)系,一般海鮮中含碘都比較高,會(huì )不會(huì )對甲狀腺結節有不良影響呢?得了甲狀腺結節是不是就和海鮮無(wú)緣了呢?

  對于大多數甲狀腺結節患者來(lái)說(shuō),不必滴碘不沾。

  我們先來(lái)了解甲狀腺結節與碘的關(guān)系

  碘是人類(lèi)乃至各種生物所必須的微量元素,是合成甲狀腺激素的原料。甲狀腺的基本構成單位——濾泡,對于碘有很強的聚集作用,每日飲食攝入的碘有1/3進(jìn)入甲狀腺,全身90%的碘都集中在甲狀腺。

  對于甲狀腺而言,缺碘和碘過(guò)量都是引發(fā)甲狀腺結節的原因。

  缺碘使甲狀腺激素缺乏,體內促甲狀腺激素水平升高,一些敏感區域就會(huì )出現增生,并隨時(shí)間延長(cháng)而擴大,融合形成結節。

  同樣的,橋本合并甲減后也會(huì )引起體內促甲狀腺激素水平升高,甲狀腺組織增生而出現結節。

  我們平時(shí)食鹽中添加的碘可以滿(mǎn)足機體的正常生理需要,若長(cháng)期刻意減少或大量進(jìn)食含碘量高的食物,都易引起甲狀腺結節。

  甲狀腺結節患者怎么吃碘?海鮮真的不能吃嗎?

  從以上甲狀腺結節與碘的關(guān)系可以看出,病因不同,解決方法就要因人而異,不能一概而論。

  1:甲狀腺結節伴甲功正常的患者可以不用忌碘,適量的海鮮對這類(lèi)患者是沒(méi)有問(wèn)題的。

  2:甲狀腺結節伴有甲亢的患者,應食用無(wú)碘鹽,禁食海產(chǎn)品,特別是海帶、紫菜、海魚(yú)等高碘海產(chǎn)品,并且盡量避免使用含碘藥物。甲狀腺功能控制正常以后可以偶爾吃點(diǎn)含碘低的海鮮。

  3:橋本甲狀腺炎伴有甲亢的患者應忌碘飲食,沒(méi)有甲亢可以“低碘”飲食,可以食用加碘鹽,但要限制高碘海產(chǎn)品。

  4:甲狀腺結節伴有單純性甲減的患者,可以適當攝入海鮮這類(lèi)含碘豐富的食物。

  所以,不要以為自己得了甲狀腺結節就與海鮮無(wú)緣,甲狀腺結節并不是單純的一種疾病,而是一大類(lèi)疾病的總稱(chēng),其中包括各種不同的類(lèi)型,明確自己的病癥,對癥下藥,合理飲食。

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