甲亢護理措施

　　1.關(guān)心體貼病人，給予病人精神上的安慰，以避免情緒波動(dòng)，解除病人思想顧慮，積極配合治療。

　　2.患者在癥狀明顯和治療早期，應臥床休息，避免劇烈運動(dòng)。避免不良環(huán)境刺激而致病情加重。因活動(dòng)可使病人代謝率增高，應囑病人注意休息，不要劇烈活動(dòng)，避免勞累。當心率、基礎代謝率和同位素Ⅰ131吸收率等恢復正常后，可逐步恢復工作。

　　3.飲食以高蛋白，高熱量、高維生素、易消化飲食，每日供給熱量3000～3500cal，補償機體代謝亢進(jìn)的消耗。囑患者多飲水以補充水分，但禁用濃茶，咖啡等興奮性飲料。

　　4.對有惡性突眼患者，因眼球高度突出，眼瞼不能閉合，易引起角膜損傷感染，故應注意保護病人的角膜及球結膜，預防病變加重以至失明。白日囑患者戴黑色眼鏡以防陽(yáng)光或灰塵刺激，睡前涂抗菌素眼膏，并用清潔的油紗布輕輕敷蓋，以防角膜干燥及角膜潰瘍、感染的發(fā)生。睡眠時(shí)適當抬高頭部、減輕眼部腫脹。外出時(shí)戴黑眼鏡；眼瞼不能閉合者，最好戴眼罩。

　　5.甲亢可有多種并發(fā)癥，其中以甲狀腺危象最為危險，可危及生命。凡嚴重感染發(fā)熱尤其是肺部感染，強烈精神刺激，不規則服藥，過(guò)度勞累等誘因均可引起危象發(fā)生。老年病人危象較多見(jiàn)，應予以特別監護。危象癥狀：高熱可達40°C，心率120~200次/分以上，煩躁、嗜睡、閉口、嘔吐、腹瀉、譫妄昏迷等。如遇以上情況，必須立即送醫院搶救。

　　6.如家庭條件允放，可自行作簡(jiǎn)便測定基礎代謝率程度。方法如下：病人禁食12小時(shí)，充分睡眠8小時(shí)，清晨空腹時(shí)靜臥半小時(shí)后測量脈博血壓，再按以下公式中的任何一種計算：①基礎代謝率(%)=每分鐘脈博數+脈壓差(收縮壓—舒張血壓)。②基礎代謝率(%)=0.75×[每分鐘脈博數+(0.74×脈壓差)]—72。正常人基礎代謝率為—10~+15%。以上公式不適用于原心動(dòng)過(guò)速、高血壓、貧血和心肺疾病患者。

　　甲亢多見(jiàn)于中青年女性，夏季多發(fā)，即夏季容易發(fā)病及舊病復發(fā)。臨床上，甲亢病人主要表現為心慌、氣短，活動(dòng)后加重，常有竇性心動(dòng)過(guò)速；怕熱、多汗、食欲亢進(jìn)、消瘦、體重下降、疲乏無(wú)力；易激動(dòng)、精神過(guò)敏、舌和二手平舉向前伸出時(shí)有細震顫、多言多動(dòng)、失眠緊張、思想不集中、焦慮煩躁、多猜疑等；女性可有月經(jīng)失調甚至閉經(jīng)，男性可有陽(yáng)痿或乳房發(fā)育等。

　　夏季，為何甲亢高發(fā)？

　　原因一：夏天是一年中溫度最高的季節，在高溫下人體新陳代謝加快，而甲亢正是一種高代謝的疾病，高溫環(huán)境會(huì )使甲亢癥狀更突出。

　　原因二：炎熱更易使人情緒波動(dòng)，情緒不穩對內分泌疾病的控制非常不利。

　　原因三：天氣熱常導致睡眠不好，也會(huì )誘發(fā)甲亢的發(fā)生或癥狀加重。【岳氏甲狀腺病診療中心】

　　夏季如何預防高發(fā)的甲亢疾病？

　　1.高溫注意防暑

　　避免高溫時(shí)間段外出，注意防暑降溫，安然度過(guò)酷暑高溫，能預防甲亢的發(fā)生、復發(fā)和加重。

　　2.要學(xué)會(huì )降壓，保證充足的睡眠

　　夏季晝長(cháng)夜短，人們大多睡眠不足，再加上較快的生活節奏，產(chǎn)生的壓力肯定不小。高壓也是產(chǎn)生甲亢的原因之一。所以，緩解壓力，保證充足睡眠，是夏季預防甲亢的重要措施。

　　3.健康飲食

　　甲亢患者要保持營(yíng)養均衡，多吃蔬菜：綠花椰菜、甘藍萊芽、甘藍、白花椰萊、芥末葉、桃、梨、黃色大蕪菁、大豆、菠菜、蕪菁。這些食物有助于壓抑甲狀腺制造激素。

　　4.避免刺激物

　　至少三個(gè)月禁吃乳制品，也避免刺激物、酒、咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物質(zhì)會(huì )加重病情，甲亢病人應慎食酒及刺激性飲料，可興奮大腦皮層，加重甲亢的臨床癥狀。

　　5.育齡婦女和哺乳期注意

　　如果是育齡婦女患有甲亢，應該要避免懷孕；如果是哺乳期患有甲亢，一定要給孩子斷奶。

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