對于體型偏瘦的人來說，適不適合練瑜伽 高香玲醫(yī)生可以嗎
女0歲
2016-01-28 10:02
問答詳情
健客醫(yī)生
你說的情況是可以的，但是瑜伽屬于塑身運動，如偏瘦的話建議先咨詢下教練，選擇適合的種類
如果是自己在家做呢
不要過度就行
適當?shù)氖强梢缘?
我比較瘦，想適當增胖一點，做瑜伽可以嗎
做瑜伽對長胖沒有什么效果
那怎么才能增胖一點呢
建議平時飲食增加餐次，以高蛋白、高熱量的食物為主，營養(yǎng)均衡，平時作息規(guī)律，避免熬夜等，勞逸結(jié)合，不要有太大壓力
好的
恩，自己多注意，有問題可隨時聯(lián)系我們
這個平臺每次來都是新的醫(yī)生來回答問題，想找以前的醫(yī)生都不行誒
這個平臺是哪個醫(yī)生有空余的時間就可以登錄回復，也可能你要找的醫(yī)生目前不在線吧
哦哦，這樣啊
恩，見諒
前段時間就是壓力太大，瘦了好多
急的我
恩，多注意休息
好的
醫(yī)生你是婦科方面的嗎？
你是有婦科問題需要咨詢嗎？能解決的都可以幫你解決
前段時間做了利普刀手術(shù)，輸了4天液吃了3天消炎藥，做了手術(shù)后的第10天就來月經(jīng)了。這幾天月經(jīng)干凈了，應該是在脫痂，為什么流血有時候多有時候少呢
沒事的，過段時間會改善，建議定期復查
好的
恩，那就先這樣，有問題再聯(lián)系我們
稍后系統(tǒng)關(guān)閉后，麻煩幫做個評價，謝謝
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