我天天都睡不著(zhù)，白頭大多數時(shí)候都是精力不足的。
女33歲
2016-01-25 14:09
病情描述
就算睡著(zhù)了，都感覺(jué)睡眠很淺，感覺(jué)沒(méi)睡一樣，白天都沒(méi)勁的。
醫生建議：2016-01-25 14:09
健客醫生失眠會(huì )導致白天精神狀態(tài)不好的，你得及時(shí)改善睡眠的，可以口服一些安神藥調理一下，朱砂安神丸、磁朱丸都是不錯的。你日常還得避免壓力過(guò)大，睡前注意放松。
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