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一般這種情況暈車(chē)可以用苯海拉明片或者鹽酸地芬尼多片等對癥治療，避免過(guò)飽，注意休息，避免勞累，可能改善暈車(chē)癥狀。一旦確診應及時(shí)的治療才是恢復健康的關(guān)鍵，而且平時(shí)應該盡量少吃辛辣激性食物，別喝酒，避免著(zhù)急上火等，可以更好的緩解您的癥狀。