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辦公室一位同事，近來自己工作特別不順，心里很抑郁，咋辦？

男28歲

2014-03-16 12:26

病情描述

辦公室一位同事，近來自己工作特別不順，并且量也大，心里很抑郁，

醫(yī)生建議：2014-03-16 13:18

醫(yī)生

你好，建議一、必須遵守生活秩序。與人約會要準時到達，飲食休閑要按部就班，從穩(wěn)定規(guī)律的生活中領會自身的情趣。二、留意自己的外觀。自己身體要保持清潔衛(wèi)生，不得身穿邋遢的衣服，房間院落也要隨時打掃干凈。三、即使在抑郁狀態(tài)下，也決不放棄自己的學習和工作，祝你同事健康

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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