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專(zhuān)家問(wèn)答
辦公室一位同事,近來(lái)自己工作特別不順,心里很抑郁,咋辦?
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2014-03-16 12:26
病情描述
辦公室一位同事,近來(lái)自己工作特別不順,并且量也大,心里很抑郁,
醫(yī)生建議:2014-03-16 13:18
專(zhuān)家問(wèn)答 醫(yī)生
你好,建議一、必須遵守生活秩序。與人約會(huì)要準(zhǔn)時(shí)到達(dá),飲食休閑要按部就班,從穩(wěn)定規(guī)律的生活中領(lǐng)會(huì)自身的情趣。 二、留意自己的外觀。自己身體要保持清潔衛(wèi)生,不得身穿邋遢的衣服,房間院落也要隨時(shí)打掃干凈。 三、即使在抑郁狀態(tài)下,也決不放棄自己的學(xué)習(xí)和工作,祝你同事健康
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