經(jīng)常失眠，想找一種副作用小的中成藥來改善睡眠質(zhì)量？
女32歲
2014-03-15 22:17
病情描述
你好，最近由于工作壓力比較大，經(jīng)常失眠，想找一種副作用小的中成藥來改善睡眠質(zhì)量？
醫(yī)生建議：2014-03-15 22:22
健客醫(yī)生你好，根據(jù)你的情況建議使用 野酒花夢康寧膠囊具有改善睡眠的保健功能。主要治療以情緒因素為主導(dǎo)作用的疾病，保持情緒穩(wěn)定，性格豁達(dá)開朗，改正睡前飽食、喝酒、看刺激書刊等影響睡眠的習(xí)慣，讓自己的生物鐘有規(guī)律地進(jìn)行。積極面對工作方面的問題，只有解除工作壓力，才能保證睡眠，祝你早日康復(fù)。
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