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你好！.居室照明應(yīng)照顧健康家里燈光的核心，是一個(gè)“光健康”問題：即光與我們的健康生活有關(guān)。有關(guān)專家認(rèn)為：所謂“光健康”包含兩個(gè)方面，一是照明必須滿足場(chǎng)所的功能性要求，即人們所說的燈光亮不亮、美不美的問題；二是照明必須滿足人們的心理要求，如色溫、亮度對(duì)人的情緒的影響，以及光與影的和諧與否等。不合理的照明工具，不恰當(dāng)?shù)恼彰鞣绞?，?duì)健康都會(huì)產(chǎn)生很大影響：明亮的光線，可以改變大腦的內(nèi)部時(shí)鐘，控制睡眠。但長(zhǎng)時(shí)間在燈光下工作，會(huì)降低人體對(duì)鈣的吸收；過于強(qiáng)烈的光波，還會(huì)使不正常的細(xì)胞增加，正常細(xì)胞死亡，千萬要注意。希望回答對(duì)您有所幫助！