在么？晚上睡前喝什么奶有助于睡眠？純牛奶還是酸痛？
男20歲
2016-01-06 14:58
醫生建議：2016-01-06 15:12
純牛奶在晚上睡覺(jué)前服用，有利于改善睡眠的，純牛奶含有豐富的鈣質(zhì)，補鈣有利于促進(jìn)安穩的睡眠，也可以喝點(diǎn)蜂蜜水。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部