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當(dāng)前頁面:
專家問答
有什么運(yùn)動可以改掉晚起床的習(xí)慣
22
2016-01-05 15:40
病情描述
因為自己比較晚起床,想通過一些運(yùn)動方式來改變自己的習(xí)慣,而且自己也因為晚起不吃早餐
醫(yī)生建議:2016-01-05 15:40
專家問答健客醫(yī)生
一般不吃早餐的話很容易引起胃部疾病,導(dǎo)致膽結(jié)石,建議你晚上的時候早點睡覺,早上的時候可以起床晨跑或著做些簡單的運(yùn)動
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