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你好，結合癥狀考慮是接觸過(guò)冷及熱氣后導致鼻粘膜充血水腫有關(guān)，最主要是避免冷空氣接觸，注意休息及保暖，清淡飲食忌辛辣及油膩食物，減少冷空氣、油煙及動(dòng)物皮屑接觸減輕鼻炎的發(fā)作。建議使用鼻炎片，它祛風(fēng)宣肺，清熱解毒。用于急、慢性鼻炎風(fēng)熱蘊肺證，癥見(jiàn)鼻塞、流涕、發(fā)熱、頭痛，口服。一次2片，一日3次。希望可以幫助你，祝早日康復！