您好。我白天睡不著(zhù)。晚上還要去上班有什么
男20歲
2015-12-28 15:45
病情描述
您好。我白天睡不著(zhù)。晚上還要去上班有什么辦法可以讓我晚上不睡覺(jué)呢？
醫生建議：2015-12-28 15:59
健客醫生白天睡不著(zhù)，晚上要去上班，可服用中藥制劑藥物西洋參膠囊，提神的，少些有勞累過(guò)多，注意休息，祝身體健康
醫生建議：2015-12-28 16:38
劉醫生人體原有的生物鐘一被擾亂，一開(kāi)始會(huì )有不適應的現象。先從午覺(jué)開(kāi)始調理，午覺(jué)多睡幾個(gè)小時(shí)，晚上才通過(guò)西洋參提神，時(shí)間長(cháng)了，身體感覺(jué)疲憊，白天自然能睡得著(zhù)
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