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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)孕婦可以吃維生素C嗎?
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2014-03-11 20:42
病情描述
你好,醫生請問(wèn)一下老婆懷孕了,平時(shí)不太喜歡吃水果,想買(mǎi)湯臣倍健維生素C片給她吃可以嗎?
醫生建議:2014-03-11 20:43
專(zhuān)家問(wèn)答林醫生
你好,是可以的,但建議她盡量多吃一些蔬菜和水果,補充多種維生素和營(yíng)養物質(zhì)。 湯臣倍健維生素C片補充維生素C。人體不能制造維生素C,必須每天從富含維生素C的食物中攝取來(lái)滿(mǎn)足身體需要。維生素C在人體內只能停留4個(gè)小時(shí),所以每天必須至少補充兩次。促進(jìn)膠原蛋白的形成,使皮膚光滑、美白、有彈性,促進(jìn)鐵質(zhì)、鈣質(zhì)吸收。
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