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專家問答
我在減肥,一整天都沒吃主食,吃了香蕉酸奶。
18
2015-12-28 10:18
病情描述
我現(xiàn)在在控制飲食減肥,一整天都沒有吃主食,只是吃了一些香蕉、酸奶,現(xiàn)在好渴,可以吃了冰淇淋嗎?
醫(yī)生建議:2015-12-28 10:18
專家問答健客醫(yī)生
不推薦你這樣的節(jié)食減肥,這樣很容易營養(yǎng)跟不上,對于健康是有害的,而且減肥,最忌諱冰淇淋這樣的高熱量食物,建議你規(guī)劃更加合理健康的飲食方式。
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