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想減肥，但不想運動(dòng)，平時(shí)懶懂，一心只想吃藥。

女20歲

2015-12-27 16:22

病情描述

心情暴躁，想減肥。但不喜歡運動(dòng)，沒(méi)辦法檢查下去運動(dòng)。很懶，愛(ài)坐。

醫生建議：2015-12-27 16:22

健客醫生

首先，你得端正自己的心態(tài)，不要一心想著(zhù)用藥物減肥，是藥有三分毒，都會(huì )有反彈的情況出現的。若是，長(cháng)此以往下去對體內肝臟有損害。建議你控制食量，多吃些蔬菜水果，吃些益生菌。每天堅持鍛煉。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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