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專家問(wèn)答
睡覺(jué)老做夢(mèng),吃點(diǎn)什么有助于睡眠
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2014-03-11 15:52
病情描述
睡覺(jué)老做夢(mèng),吃點(diǎn)什么有助于睡眠
醫(yī)生建議:2014-03-11 15:52
專家問(wèn)答葉醫(yī)生
您好,做夢(mèng)是人的正常的生理現(xiàn)象,所謂日有所思夜有所夢(mèng),但是頻繁的做夢(mèng)與生理和心理因素有關(guān),可以服用安神助睡眠的藥物。建議使用圣·約翰草提取物片抑郁癥,焦慮和/或煩躁不安。
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