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老人家應該要怎么預防中風(fēng)呢？在日常生活中要注意些什么？

男57歲

2015-12-24 17:11

病情描述

老人平時(shí)經(jīng)常會(huì )感覺(jué)頭暈和連著(zhù)打哈欠，怕出現中風(fēng)，想知道要怎么預防？

醫生建議：2015-12-24 17:11

健客醫生

要預防中風(fēng)，平時(shí)應該要有好的生活習慣，飲食上應該要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃刺激性的油膩的食物，飲食要清淡一些，不要吃太咸，也要避免吸煙。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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