我的心理素質(zhì)特別差，總是自卑，不自信，內
男0歲
2015-12-23 20:23
病情描述
我的心理素質(zhì)特別差，總是自卑，不自信，內向，該怎么辦 蔡醫生好， 我是個(gè)很自卑，很內向，很不自信的人，我想知道我如何改變！
問(wèn)答詳情
健客醫生
當你知道你自己不自信，自卑，內向，就要建立起自己的信心，其實(shí)自己是很不錯的
我還如何改變
相信自己，就象知錯就改是一個(gè)道理，多與人接觸，交流，去學(xué)學(xué)演講與口才，
您知道如何測試一個(gè)人的性格嗎？
我可以看一些書(shū)籍類(lèi)的改變嗎？
要相測試一個(gè)人的性格是多方面的
我怎樣測試
您可以幫幫我嗎
謝謝
可以的，多看書(shū)，主要要把看過(guò)的書(shū)用在生活中
你平時(shí)喜歡看電視嗎
我看哪種類(lèi)型的書(shū)，我看什么書(shū)，您推薦一下，謝謝醫生
偶爾看電視，謝謝醫生
演講與口才，這本書(shū)一定要看，
是喜劇片還是悲劇片
卡耐基的
愛(ài)情片
沒(méi)準，隨便看啦，謝謝
嗯，平時(shí)喜歡跟人說(shuō)話(huà)嗎
演講與口才是幫助人改變自卑內向最好的書(shū)籍嗎？謝謝醫生！
不喜歡
和人說(shuō)話(huà)
是的，那你是有一點(diǎn)內向，
嗯嗯，謝謝醫生
要多與人接觸，多與人交流，去鍛煉自己
演講與口才是幫助人改變自卑內向最好的書(shū)籍嗎？謝謝醫生！
吃的，這個(gè)書(shū)教你如何跟人交流發(fā)表內心的想法，去爭取自己說(shuō)話(huà)的機會(huì )，
這本書(shū)是最基礎的
如何去辯駁一個(gè)人的正確與錯誤的認識，增加自信
是的，
看了這本書(shū)以后就可以看看世界上最偉大的推銷(xiāo)員，
這本書(shū)也值得去看看
嗯嗯，是不是戴爾卡耐基的書(shū)
法律知識，也可以看看，這些都是培養自己自信的條件，什么都懂了，不怕沒(méi)自信
是的
我想改變自己先看的第一本書(shū)就是演講與口才
是的
書(shū)店的演講與口才有很多版本，我先看哪個(gè)，謝謝醫生
要想改變自己就要從知識開(kāi)始學(xué)起，也就是說(shuō)要有內涵
哪個(gè)都可以，
男生主要看哪些類(lèi)型的書(shū)籍，會(huì )變得有知識有內涵，謝謝醫生！
男生也是一樣的，
男人的本色，這本書(shū)你可看看
看書(shū)是一方面，也需要一定的交際，我該參加哪些活動(dòng)
謝謝
要想改變自己內向和自卑，只有看書(shū)才能改變嗎？謝謝醫生！
朋友聚會(huì )，演講與口才培訓班，還有就是參加一些推銷(xiāo)產(chǎn)品類(lèi)的分司的早課，那些都會(huì )把自己鍛煉得很好
比方說(shuō)保險公司就會(huì )有這方面的培訓，早課，你不一定要做，但可以進(jìn)去學(xué)習
就去保險公司嗎
謝謝
是的，
不用謝
那我改變自己的性格也是這樣呀！
是的，必須鍛煉自己，久煉成鋼，自然聰明
多接觸自然就很優(yōu)秀
您是心理醫生嗎？
對生理懂些，本來(lái)想做生理醫生的，后來(lái)成了內科醫生
什么是內科？
聽(tīng)著(zhù)很厲害！
五臟六腑，中醫名稱(chēng)，肝心脾肺腎，大，小腸，這些內臟的疾病，就是內科
好厲害，您那里有心理醫生嗎？
網(wǎng)絡(luò )上應該有，當然我們都不認識誰(shuí)，只知道自己
嗯嗯，謝謝，再見(jiàn)
不用謝，稍后請幫忙做個(gè)評價(jià)
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