晚上睡覺(jué)一合眼馬上做夢(mèng)，已經(jīng)有二十年了。
男21歲
2014-03-10 22:07
病情描述
晚上睡覺(jué)一合眼馬上做夢(mèng)，已經(jīng)有二十年了。請問(wèn)怎么治療？
醫生建議：2014-03-10 22:07
梁醫生你好夢(mèng)是正常的生理現象,多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短,睡眠深度不夠,睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系，避免緊張的腦力活動(dòng).也有很大關(guān)系的，也可以吃一些食物來(lái)預防失眠如：牛奶,水果（蘋(píng)果,香蕉,梨等）小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.不要輕易使用催眠鎮靜藥物希望我的回答對你有幫助，祝你生活愉快！
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部