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荷爾蒙指的是性激素，一般是在男生女生進(jìn)入青春期分泌旺盛正是由于荷爾蒙的分泌，才會(huì )有男女相互吸引的產(chǎn)生，所以青春期又叫荷爾蒙時(shí)期（一）合理膳食；（二）適量運動(dòng)；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時(shí)就醫。多喝水，注意休息，適當運動(dòng)。改善患者癥狀，使治療效果得到進(jìn)一步的鞏固。希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！