老人吃開(kāi)心果和杏仁對身體有什么影響嗎？
女70歲
2014-03-10 12:18
病情描述
最近要回老家，想買(mǎi)點(diǎn)開(kāi)心果給老人家吃，應該沒(méi)什么影響的吧？
醫生建議：2014-03-10 12:53
健客醫生你好，根據中醫觀(guān)點(diǎn)：核桃性質(zhì)偏溫，能補血、養陰、補元氣，適合體質(zhì)虛弱、氣虛血虛的人食用，是很好的滋補品。滋補秘方：核桃與紅棗、黑芝麻、阿膠、冰糖同煮，文火熬至膏狀，食用有活血化瘀、補血補氣的功效，適合貧血、體虛的人食用。榛子有補脾胃、益氣力、明目的功效，并對消渴、夜尿多等肺腎不足之癥頗有益處。平時(shí)炒著(zhù)吃或煮粥、煲湯都不錯。但榛子性質(zhì)偏溫熱，吃多了易上火。一般來(lái)說(shuō)，每周吃5次，每次吃一小把(25~30克)較為合適，希望對你有所幫助
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