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專家問答
白天老是想睡覺,沒精神,真正睡覺的時候又失眠的。
32
2015-12-12 15:21
病情描述
晚上睡覺失眠的,白天老是犯困,我睡眠不足的了。
醫(yī)生建議:2015-12-12 15:21
專家問答健客醫(yī)生
您的白天這種睡眠不足情況是因為失眠的原因,你可以使用健腦膠囊解決失眠。而且睡覺前不要想太多的,得泡腳放松,或者喝牛奶助于睡眠。
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