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請(qǐng)問(wèn) 黑米對(duì)男人有那些幫助

男0歲

2015-12-08 17:13

問(wèn)答詳情

楊醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

河北省定州市邢邑鎮(zhèn)衛(wèi)生院

黑色的食品，對(duì)于補(bǔ)腎都是有好處的，可以多吃，平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，增加體力

怎么吃

要吃多長(zhǎng)時(shí)間才起到補(bǔ)腎作用

熬粥，加山萸肉，和蓮子，枸杞，肉桂

哦

還有別的問(wèn)題嗎

泡喝可以嗎

熬粥最好

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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