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專家問答
生了寶寶我整個人都胖了好多,請問有什么方法才能讓我瘦下來
20
2015-11-28 06:23
醫(yī)生建議:2015-11-28 07:57
專家問答奚醫(yī)生醫(yī)師兒科河北省威縣人民醫(yī)院
產后減肥的話,建議您少吃多運動,改變飲食結構,多吃點兒水果蔬菜和粗纖維食物,多做有氧運動比如快跑快走等!
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