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你好，根據(jù)你的描述，多考慮是脾虛的原因，可以服用中成藥補(bǔ)脾益腸丸進(jìn)行治療。平時(shí)不要吃辛辣刺激性的食品。同時(shí)飲食方面也要注意，避免辛辣酸冷、過(guò)熱過(guò)硬、咖啡、濃茶等對(duì)胃刺激的食物或飲料，規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。禁煙酒。