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專家問答
紅棗生吃好還是熟吃好,怎么吃對改善貧血的效果最好呢?
35
2015-11-20 15:41
病情描述
紅棗請問是生吃補血效果好還是生吃的補血效果比較好呢?
醫(yī)生建議:2015-11-20 15:41
專家問答健客醫(yī)生
紅棗生或者煮熟吃都是有補血的效果的,煮熟的話更加的衛(wèi)生。建議你可以煮糖水喝的,如紅棗雞蛋糖水等。平時多吃些桂圓,紅棗,必要時可以采用些阿膠等補血藥材調理。
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