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我睡眠質(zhì)量差。睡得不深，覺得極度不舒服,身心疲憊,怎么才好？

女22歲

2015-11-13 23:27

病情描述

我睡眠質(zhì)量差。睡得不深，最近就是吃了別人給我介紹的藥，不過(guò)沒有什么用。

醫(yī)生建議：2015-11-13 23:27

健客醫(yī)生

可以用腦心舒口服液，滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。你平時(shí)應(yīng)該要合理安排工作時(shí)間

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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