我是一名胖妞，體重很重，我該怎么減肥呢
女33歲
2015-11-13 18:20
病情描述
我平時(shí)比較忙，沒(méi)什么時(shí)間進(jìn)行鍛煉，那我要怎么才能平穩且不反彈的減肥？求方法
醫生建議：2015-11-13 18:20
健客醫生好高興為你解答疑問(wèn)。想要減肥就要積極的進(jìn)行鍛煉，比如跳繩，跑步等。除此之外，你應該合理規劃飲食習慣，多吃清淡的食物。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部