痛經(jīng)可以吃豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)食物嗎？女性在月經(jīng)來(lái)潮前忌食什么？
女32歲
2014-03-07 15:29
病情描述
你好！痛經(jīng)可以吃豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)食物嗎？女性在月經(jīng)來(lái)潮前忌食什么？
醫生建議：2014-03-07 15:29
洪醫生你好！痛經(jīng)可以多吃豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等高蛋白食物，并增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。女性在月經(jīng)來(lái)潮前應忌食咸食。因為咸食會(huì )使體內的鹽分和水分貯量增多，在月經(jīng)來(lái)潮之前，孕激素增多，易于出現水腫、頭痛等現象。月經(jīng)來(lái)潮前10天開(kāi)始吃低鹽食物，就不會(huì )出現上述癥狀。相信通過(guò)我的解釋能對你有所幫助，
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部