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專家問答
相同時間跑步和跳繩哪個減脂效果更好一點
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2015-11-09 09:05
問答詳情
專家問答
健客醫(yī)生
專家問答
跑步,跳繩都是減脂比較好的運動,可以間隔做,平時要控制飲食。
間隔做就是隔天嗎
專家問答
而且我想問一下跳繩到底要以什么樣的速度去跳減脂效果好
專家問答
????
專家問答
專家問答
是的
專家問答
以你自己可以的速度了
專家問答
專家問答
是的
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