相同時(shí)間跑步和跳繩哪個(gè)減脂效果更好一點(diǎn)
女0歲
2015-11-09 09:05
問(wèn)答詳情
健客醫生
跑步，跳繩都是減脂比較好的運動(dòng)，可以間隔做，平時(shí)要控制飲食。
間隔做就是隔天嗎
而且我想問(wèn)一下跳繩到底要以什么樣的速度去跳減脂效果好
？？？？
是的
以你自己可以的速度了
昂
是的
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部