只吃水果減肥能減脂肪
女0歲
2015-11-07 21:02
問(wèn)答詳情
林醫生
醫師
內科
大理大學(xué)附屬醫院
對于減肥來(lái)說(shuō)的話(huà)，主要需要堅持的原理就是節制飲食，加強體育鍛煉，一定是可以達到減肥效果的
只吃水果減的是水分？
不是說(shuō)只吃水果減少的是水分
而是不宜采用只吃水果這個(gè)方式
只吃水果減肥后早上吃面包餃子會(huì )反彈嗎
你是想每天三餐都吃水果啊
我是問(wèn)你只吃水果減肥后
吃面包餃子會(huì )不會(huì )反彈
會(huì )
少吃也會(huì )？
恩
正常飲食不可以？
為什么會(huì )反彈
因為你是通過(guò)節食來(lái)造成的身體體重的減輕，一般得到營(yíng)養的供應會(huì )促進(jìn)細胞和組織的生長(cháng)
吃雞蛋包子會(huì )不會(huì )反彈
一般不是很大
過(guò)午不食也會(huì )反彈？
不會(huì )
但是我是不建議通過(guò)吃水果來(lái)減肥的
只吃水果吃一天第二天正常吃早中飯會(huì )反彈嗎
你這主要是需要確定什么
我明確地告訴你 這種方式是不可行的
有效果啊
過(guò)午不食減肥吃晚飯會(huì )反彈嗎
方法是不可以行的
有效果只是表面
長(cháng)期堅持 會(huì )造成身體疾病的
我只吃了一天
問(wèn)你第二天怎么吃
不會(huì )反彈
你吃了一天就有效果了？
是啊
你減了多少
一斤多
一天
問(wèn)你第二天怎么吃
我從醫生的角度來(lái)告訴你 這個(gè)方法不可行
管它可不可行
問(wèn)你第二天能不能吃飯菜
我都告訴你這個(gè)方式不可行了 那我建議你的肯定是可以吃飯菜的
而且還有規律飲食
暴飲暴食長(cháng)胖后怎么恢復
節制飲食 加強鍛煉
怎么叫節制
就是節食
那就是七分飽或者六分飽
只吃水果后第二天能吃鴨腿嗎
你這是在糾結什么
我很不明白
就是第二天能不能正常吃早中飯
會(huì )不會(huì )一吃就被吸收
可以吃
吃了會(huì )不會(huì )反彈
不會(huì )
早上吃肉松土司會(huì )反彈？
不會(huì )
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