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你好！偏頭痛最佳治療方法，不僅僅是吃藥，建議試用六經(jīng)頭痛片其實(shí)調理比什么都好。1.勤做肩頸運動(dòng)，治療偏頭痛。頸部和肩部肌肉的某些部位承受壓力時(shí)，會(huì )加劇偏頭痛，甚至令從未有過(guò)偏頭疼的人患上慢性偏頭痛。所以對于上班族來(lái)說(shuō)，如果你需要長(cháng)時(shí)間使用計算機，則要注意屏幕和座椅高度及坐姿，且每工作50分鐘，最好休息10分鐘，并常常繞動(dòng)頸肩部。2.月經(jīng)期多喝水，緩解偏頭痛。偏頭疼常會(huì )在女性月經(jīng)期發(fā)作，所以當經(jīng)期快到時(shí)及經(jīng)期之間，最好比平常喝更多水，以幫助身體排毒，有效降低偏頭疼的發(fā)病機率。3.規律運動(dòng)。對有偏頭痛的人來(lái)說(shuō)，著(zhù)重呼吸訓練、調息的運動(dòng)（例如瑜伽、氣功），可幫助患者穩定自律神經(jīng)系統、減緩焦慮、肌肉緊繃等癥狀。