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你好，睡眠不足和失眠與工作和壓力等情況有聯(lián)系的。建議使用安神補(bǔ)腦液,生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。口服，一次10毫升（1支），一日2次。