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專家問答
因為睡不好覺頭疼怎么辦?
6
2014-03-05 14:39
病情描述
因為睡不好覺頭疼怎么辦?
醫(yī)生建議:2014-03-05 14:39
專家問答葉醫(yī)生
一定要戒煙,治療失眠不好的話,睡前熱水泡腳,喝熱牛奶1杯,如果還不好可以應(yīng)用佐匹克隆1片睡前口服,要保持好的心態(tài),多運動鍛煉身體,心情舒暢,壓力小了,會好的。
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